Masaże

Masaż tkanek głębokich

Ta czysto terapeutyczna technika masażu wykorzystuje punkty ucisku do przywrócenia pełnej funkcjonalności naszego układu mięśniowo-szkieletowego, otwarcia bioder i klatki piersiowej. Już po jednym zabiegu można odczuć ulgę i znaczne zmniejszenie bólu.

Klasyczny (szwedzki)

Masaż szwedzki znany jest w Szwecji jako „masaż klasyczny”, który wykorzystuje techniki mające na celu poprawę krążenia krwi, ukojenie mięśni i pomoc w relaksacji.

Poprzez regulację nacisku delikatnymi ruchami na kościstych i delikatniejszych częściach ciała oraz mocniejszymi ruchami na grubszych mięśniach, masaż ten przynosi kojące korzyści, zmniejszając stres emocjonalny i fizyczny. Poprawia krążenie, poprzez zwiększenie przepływu tlenu we krwi i łagodzi napięcie mięśniowe poprzez wypłukiwanie toksyn.

Masaż sportowy

Masaż sportowy łączy w sobie różnorodne techniki zapobiegające kontuzjom, uwalniające napięcie mięśniowe i poprawiające ich elastyczność.

Technika ta skierowana jest nie tylko do sportowców, którzy regularnie zmuszają swoje ciało do forsownych ćwiczeń, ale także jako codzienne rozwiązanie wymagającego stylu życia, związanego z aktywnością fizyczną.

Masaż sportowy jest również często przepisywany przez lekarzy, w celu leczenia napięcia pleców lub mięśni, a także jako część rehabilitacji po kontuzji.

Masaż posturalny

Masaż ten znacząco poprawia postawę, poprzez eliminację nagromadzonego stresu i napięcia w plecach, karku i ramionach. Po sesji poczujesz odciążenie ramion i ulgę, co pomoże w wyrównaniu postawy.

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to czysta przyjemność z wykorzystaniem delikatnej muzyki, delikatnego światła i olejków aromaterapeutycznych.

Ten długi, luksusowy masaż wykorzystuje wszelkiego rodzaju techniki, w tym długie pociągnięcia, delikatne ugniatanie i rolowanie skóry i mięśni oraz rytmiczne kołysanie z boku na bok